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STEHT IM MITTELPUNKT
„Ich helfe Frauen, die mitten im Leben stehen dabei ein neues Körper- & Lebensgefühl zu entwickeln
indem sie ihre Wunschfigur spielerisch erreichen und dauerhaft behalten,
ohne sich einschränken zu müssen oder Lebensfreude zu opfern.“
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Anti Diet Coaching
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Es gibt keinen Verzicht, keinen Hunger & keinen JoJo-Effekt! Klingt zu schön um wahr zu sein? Ist es aber! Denn mein einzigartiger Zugang zum Thema Ernährung und der Verzicht auf lästige Diäten machen es möglich!
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„Holly´s HIIT Club“ ist ein regelmäßig stattfindendes hochintensives Intervalltraining (HIIT) in der Gruppe. Es ist das #1 LIVE Gruppenworkout für alle, die fitter werden wollen ohne Zeit zu verschwenden, oder Spaß zu opfern.
Werde stark & fit
Mental als auch körperlich- ich bin dein Coach!
Exercise is King, Nutrition is QUEEN! Ich kümmere mich auch um deine Fitness! Sport stärkt dein Selbstbewusstsein, Körpergefühl und Ausstrahlung!
Hier siehst du meinen professionellen Hintergrund und Erfahrungen:
- Studierte Ernährungswissenschafterin
- Ausgebildete Fitness Trainerin
-Kickboxing Coach im eigenen Kampfsportverein
- Ehemalige Regional Nutrition Managerin Holmes Place Austria
- Gründerin & Head Coach des Holmes Place NOYOYO Abnehm Programms (über 200 Absolventinnen)
- 5 Jahre Praxis Erfahrung im 1:1 Coaching und der Langzeitbetreuung von KlientInnen